Seksualna aktivnost igra važnu ulogu u životu svakog muškarca. Kvaliteta intimnog života zavisi od pune erekcije. Ali, sve češće se muškarci suočavaju s takvim problemom kao što je slaba potencija. I starije i mlađe osobe pate od raznih erektilnih disfunkcija. To dovodi do psihičkih poremećaja i depresije, što pogoršava stanje.
Manifestacija poremećaja potencije
Potencija je jedna od glavnih funkcija muškog tijela. Izražava se u napetosti penisa, u sprezi sa seksualnom željom, i sposobnošću da se ona zadovolji. Sposobnost da zadovoljite partnera i da sami uživate zavisi od kvaliteta vaše erekcije. Problemi s potencijom mogu se manifestirati na sljedeći način:
- Nedostatak erekcije ili seksualne želje.
- Opuštenost penisa.
- Nestanak erekcije tokom seksualnog odnosa.
- Prerana ejakulacija.
Kršenja mogu biti iznenadna ili se postepeno povećavaju. Nažalost, muškarci bilo koje dobi su podložni erektilnoj disfunkciji. Ova reakcija tijela može se pojaviti i sa 18 i sa 40 godina. Potencija slabi iz više razloga.
Razlozi
U savremenom svijetu muškarci su sve više izloženi raznim faktorima koji negativno utječu na erekciju. Uzroci slabe potencije kod muškaraca mogu se podijeliti u sljedeće kategorije:
- Fiziološki, uzrokovan zdravstvenim stanjem.
- Psihogena, koja se manifestuje zbog psiho-emocionalne nestabilnosti.
- Vanjski, uzrokovan načinom života.
Fiziološki faktori
Zdravlje muškarca direktno utiče na njegovu sposobnost da ima seks. Razne bolesti uzrokuju slabost penisa i nemogućnost punog seksualnog odnosa.
- Poremećaji u kardiovaskularnom sistemu. Erekcija ovisi o kvalitetnoj cirkulaciji krvi u žilama penisa. Poremećaj protoka krvi (s hipertenzijom ili hipotenzijom) negativno utječe ne samo na opće stanje tijela, već i na potenciju.
- Patologije endokrinog sistema. Štitna žlijezda reguliše metabolizam i odgovorna je za proizvodnju hormona. Poremećaj u radu štitne žlijezde mijenja hormonalne nivoe jer se hormoni sintetiziraju u nedovoljnim količinama. Kao rezultat, javlja se povećan umor, negativne reakcije nervnog i kardiovaskularnog sistema, kao i nedostatak polnih hormona. U ovom stanju, tijelo se ne može nositi s održavanjem pune erektilne funkcije.
Pažnja! Uzrok usporene potencije može biti dijabetes melitus, koji se razvija zbog poremećaja pankreasa.
Napredovanje bolesti dovodi do neuroloških oštećenja, zgušnjavanja krvi, zatajenja srca i bubrega, uzrokujući erektilnu disfunkciju.
- Bolesti kičme. Osteohondroza, artritis, intervertebralna kila dovode do poremećaja protoka krvi, uzrokujući nedostatak ishrane mozga i svih zavisnih sistema. Dolazi do poremećaja u nervnoj provodljivosti i proizvodnji hormona. To podrazumijeva smanjenje potencije.
- Bolesti genitourinarnog sistema. Slabljenje funkcija penisa nastaje kao posljedica bubrežnih patologija (pijelonefritis, nefrotski sindrom), s prostatitisom i adenomom prostate, s upalnim procesima mjehura i mokraćnih puteva (uretritis), kao i s patologijama testisa i penisa (vesikulitis, balanopostitis).
- Zarazne bolesti. Spora potencija se javlja kada je tijelo zaraženo virusnim hepatitisom. Erektilna disfunkcija se javlja i kada se zarazi klamidijom, trihomonijazom i drugim spolno prenosivim bolestima.
Slabljenje potencije zbog fizioloških poremećaja češće je kod starijih muškaraca. Ali kardiovaskularne i endokrine patologije postaju sve „mlađe“, pa je gotovo cijela zrela muška populacija u opasnosti.
Psihogeni faktori
U adolescenciji, uzroci slabe erekcije uglavnom su povezani s psihičkim stanjem. Strah i nesigurnost, pri prvom kontaktu, mogu izazvati slabu potenciju ili preranu ejakulaciju. Kao rezultat toga, tokom naknadnih kontakata, mladić razvija psihološku barijeru koja pogoršava stanje.
U zrelijoj dobi, nakon 30 godina, može se pojaviti sličan problem kao posljedica neuspješnog spolnog odnosa. Muškarac razvija psihološki kompleks i nema samopouzdanja.
Važno! Bez obzira na uzrok problema sa potencijom, ne plašite se da se obratite lekaru. U nekim slučajevima samo kvalificirani stručnjak može pomoći.
Nakon 30-35 godina, izdržljivost tijela i libido se smanjuju. Stresne situacije dovode do depresije i potkopavaju povjerenje u vlastite seksualne sposobnosti. To ima vrlo negativan učinak na libido i potenciju, manifestirajući se u slaboj erekciji ili nevoljkosti za seks.
Vanjski faktori
Pojavu muške slabosti, u bilo kojoj dobi, doprinose nezdrav način života i neracionalna fizička aktivnost. Pod utjecajem negativnih vanjskih faktora dolazi do postepenog pada seksualne želje i smanjenja potencije:
- Zloupotreba alkoholnih pića, uključujući pivo.
- Pušenje.
- Upotreba droga.
- Loša prehrana.
- Zanemarivanje vježbanja ili pretjerano vježbanje.
- Upotreba anaboličkih steroida.
- Nedostatak sna i hronični umor.
- Nedostatak redovnih seksualnih odnosa.
- Višak težine.
Zanimljivo! Mnoge žene se žale na nedostatak potencije svog muža nakon nekoliko godina braka. To može biti zbog zdravstvenih stanja i smanjenog libida.
Kod muškaraca, nakon 35-40 godina, slaba potencija može biti kombinacija fizioloških i psihogenih faktora. U starijoj dobi zdravstveni problemi dolaze do izražaja.
Šta učiniti sa slabom potencijom? Bez obzira na faktore koji su izazvali erektilnu disfunkciju, potrebno je konzultirati stručnjaka. Nakon niza dijagnostičkih mjera, liječnik će utvrditi uzroke, a liječenje slabe potencije će se provesti prema odgovarajućem programu.
Vraćanje erekcije
Nekoliko stručnjaka je uključeno u liječenje slabe potencije. Ovo je terapeut, urolog, androlog, endokrinolog, seksolog, psiholog. Mjere za obnavljanje potpune erekcije zavise od uzroka poremećaja. To mogu biti lijekovi, fizioterapija ili tradicionalna medicina. U nekim slučajevima indikovana je operacija.
Terapija lekovima
Terapija lijekovima usmjerena je i na ublažavanje bolesti koja je izazvala erektilnu disfunkciju i na vraćanje potencije. Preporučuje se liječenje seksualne slabosti lijekovima samo prema preporuci ljekara. Lijekovi za povećanje potencije (vijagra, talgat) snažno djeluju na srce i krvni tlak. Osim toga, ovi lijekovi ne liječe slabu erekciju, već samo daju privremeni pozitivan učinak.
Fizioterapija
Za vraćanje oslabljene potencije postoje posebne fizioterapeutske mjere. To uključuje:
- Masaža prostate.
- Terapijska gimnastika za poboljšanje prokrvljenosti karličnih organa i poboljšanje kvalitete erekcije (Kegelove vježbe).
- Vakuum konstriktor terapija.
Instrumentalna i hirurška intervencija
U nekim slučajevima, korekcija seksualne aktivnosti provodi se pomoću sljedećih sredstava:
- Terapija udarnim talasima. Obnavljanje potencije je olakšano obnavljanjem krvnih žila, normalizacijom protoka krvi i zbijanjem tkiva.
- Hirurška intervencija. Uključuje obnavljanje oštećenih arterija. U ovoj fazi može se koristiti protetika penisa.
Tradicionalne metode vraćanja muške moći
Tradicionalna medicina se oduvijek koristila za pomoć muškarcima koji doživljavaju seksualnu slabost. Neki narodni lijekovi mogu efikasno povećati potenciju. Prije početka liječenja alternativnim lijekovima, ili pribjegavanja biljnim lijekovima, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.
Recepti tradicionalne medicine savjetuju uzimanje tinktura i odvara biljaka poput gospine trave, koprive, kalamusa, šišarki hmelja, korijena ginsenga, kopra, peršina, cilantra, korijena đumbira, uz dodatak meda. Takođe se preporučuje jesti orašaste plodove i sušeno voće, iseckano i pomešano sa pavlakom i medom. Ovi lijekovi normaliziraju cirkulaciju i metabolizam, podstiču želju i daju snagu.
Karakteristike terapije u odrasloj i starosti
Liječenje osoba starijih od 50 godina uglavnom je usmjereno na poboljšanje zdravlja organizma i liječenje pratećih bolesti. Ljudi ove dobi su posebno podložni kardiovaskularnim patologijama (srčani udar, moždani udar), kao i prostatitisu i adenomu prostate. Ovisno o patologiji, liječnik propisuje liječenje osnovne bolesti, a zatim ispravlja seksualnu aktivnost.
Savjet! U odrasloj dobi važno je održavati redovne seksualne odnose, jer duge pauze mogu dovesti do nepovratnog gubitka erekcije.
Prevencija
Slaba potencija je posljedica ne samo bolesti. Češće je izazvana nezdravim načinom života i psihološkim faktorima. Da biste povećali potenciju, morate slijediti neke preporuke.
Vodite zdrav način života. Ovo je širok pojam koji uključuje pravilnu prehranu, odricanje od loših navika, redovno vježbanje i pravilan odmor. Ovo će vratiti sve tjelesne funkcije i održati visoku potenciju dugi niz godina.
Ako imate situaciju u kojoj ste iskusili psihičku nelagodu, svakako se obratite psihologu. Specijalista će vam pomoći da shvatite da su sve vaše brige neosnovane i naučiće vas kako da pravilno reagujete u teškim intimnim situacijama.